Es ist ein Teufelskreis: Im Alter läßt oft die Kraft in den Beinen nach, und das Gehen fällt schwerer. Deshalb schonen viele Senioren ihre Gelenke und sind weniger zu Fuß unterwegs, was zur Folge hat, daß sie wegen der mangelnden Bewegung an Gewicht zusetzen. Dadurch wird das Gehen noch schwerer und schließlich auf das Notwendigste […]